ブライダルエステ、ハワイへ出発☆

ブライダルのお客様です!!

いよいよハワイへ出発です☆

暖かいハワイで、心も体もリフレッシュしてきてください。

キレイな花嫁姿、楽しみにしています^^

 

ナチュラルフォレストでは、ブライダルエステが人気です☆

お1人お1人に合わせたブライダルプラン。

オーダーメイドプランをご用意させて頂いております。

例えば、お顔のタルミが気になるという方は、
フェイシャルトリートメントをメインにプランを組んでいきます。

背中を美白したいという方には、背中のトリートメントやボディのプランを、お作りいたします。

ブライダル前は何かと、忙しく、イライラしがち。

ストレスもたまりやすい時なので、

エステでのトリートメントは、そんな心の疲れもしっかりと取ってくれます。

もちろん、お肌も体もキレイにピカピカに変身します。

☆人気のプランは☆
頭の先からつま先まで全身磨きをかけていきます。シェービングもついたお得なコースです。

●至福の1日集中トリートメントコース(3時間) ¥31,500
(フェイシャル、背中のトリートメント、ハンドトリートメント、全身マッサージ、顔・背中シェービング)

●1か月コース(4回)¥72,450
(1日集中コース+残りの3回はお好きなコースが選べます)

詳しくはホームページでご確認ください。
https://naturalforest.jp/bridal-menu/

美味しいリンゴも頂きました。
今の時期りんご美味しいですね。
ありがとうございます!ハワイのお写真楽しみにしています^^

食物が未来の体を作る

私はサロンでもよく、今食べているものが、未来の体を作ります!!

とよくお話します

今の時代は、なにを食べるかは本人次第ですし、

自由に選べる時代だと思います。

何をチョイスするか。

とっても大事ですね

私もここ3年ぐらいは、食物にはお金をかけるようにしています。

例えば、洋服が好きで、洋服にお金をかける方もいれば、

旅行にお金をかける、とか人によって色々ですよね。

私は食べることが大好きなので、

食にお金をかけます

オーガニックの野菜や、調味料なども、

体にいいものを選ぶようにしています。

うちには電子レンジがありません。

過熱は全て火を使います。電子レンジはあまりよくありません。

ドレッシングも手作りです。

カレーは市販のルーは使いません。
市販のルーは油タップリです。

自分でルーから全て手作りすると、ヘルシーに美味しくできます。

そうそう、今日はカレーなんです。
少し前に作ったところです~。

今日はトマト缶とココナッツミルクをベースに、
玉ねぎ・にんじん・ジャガイモ・ごぼう・鶏肉

などを入れて作りました。
ここに、香辛料のニンニク、クミン、ガラムマサラ、トウガラシなど

調味料をいれて作るだけです。
簡単!!

できるだけ添加物が入っていないものをチョイスすること。

そして精製された砂糖は出来るだけさける、

天然のものを使う。
はちみつ・アガーペ・さとうきび由来の天然の砂糖など。

自分の未来のために、

体が喜ぶものをチョイスしていきたいですね

モノではなくコトを贈る♪

昔、クリスマスプレゼントに、
彼から、エステのプレゼントをもらいました。

とっても嬉しかったな

そろそろ、クリスマスシーズンですね。

ナチュラルフォレストでは、ギフトチケットの販売をはじめました。

いつもプレゼントというと、、、

モノ(物)を贈るイメージですが、

たまにはコト(体験・時間)を贈る って素敵だと思いませんか?

人を喜ばせたい!!

サプライズしたい!!

そんなあなたにおすすめのプレゼント

●無料で選べるメッセージカード・熨斗(のし)
●日本全国送料無料でギフトチケットお届け
●受け取った方が好きなエステコースを選べる
●サロンからもサプライズ
●当日のご記念にお写真プレゼント
●花束もご希望によりお付けできます
●サプライズ演出も可能

などなど、いいこと沢山

詳しくはホームページでご確認くださいませ。
https://naturalforest.jp/gifttichet/

お肌が乾燥する原因

今日はお肌の話しをしますね

この時期、やっぱり気になるのがお肌の乾燥!

空気が乾燥していますよね。

肌も水分不足

乾燥の原因になるポイントをお話しします。

まずは、洗顔・クレンジング時のダブル洗顔。

クレンジング、洗顔のダブル洗顔はお肌を乾燥させます。

できたら、一回で洗顔を済ませられるといいですね。

例えば、石けんで落ちるメイクにする。
お肌への負担も減ります

私もナチュラルメイクにしています。
一回で落とせるファンデーションは肌に優しい証拠!

よりナチュラルで優しいメイクにすることがポイントです。

次に、クレンジングなどをする時のお湯の温度です。

40度以上のお湯で顔を洗っていませんか?

熱いお湯で洗顔していると、お肌の油分はどんどん奪われます。

例えば、冬に食器を洗う時にお湯を使っていると、肌が乾燥しませんか?

お湯は油分を奪います

これはお肌でも同じことが起こります。

ということは、洗顔時のお湯の温度は、34~38度ぐらいのぬるま湯がいいです。

毎日のことなので、とっても大事です。
少し気をつけるだけでも、大きな違いを生みます

いすまでも健康で美しいお肌でいたいですよね。

セイクリッドネイチャーOrganic Face60分

今日はサロンで人気のセイクリッドネイチャーのコースをご紹介。
オーガニックコスメを使用したトリートメント、自然の恵みたっぷりのコース

■ セイクリッドネイチャーOrganic Face60
60分 ¥12,600 / ¥1,1340 (会員価格)

オーガニック化粧品「セイクリッドネイチャー」を使用した
敏感肌の方にもお受け頂けるコースです。
エコサートというフランスのオーガニック認証をとっている
オーガニックコスメです。自然成分99%以上で作られています。
   

ハーブティーをお飲み頂きながらカウンセリング。
カウンセリング後、フェイシャルガウンにお着替えて頂きます。

【トリートメン手順】
まずうつ伏せに寝て頂き背中から、
Welcome リチュアルでリラックスしていただきます。

背中をセイクリッドネイチャーゴマージュでお肌の
角質をキレイにしていきます。
天然のホホバ粒子が肌を傷つけずに余分な古い角質をオフ。
その後マッサージで栄養補給、リンパを流していきます。

仰向けになって、
セイクリッドネイチャーミルクでクレンジングをしていきます。
このクレンジングは洗顔とクレンジングがこの1本で出来ます。

サロンでもリピート率NO1のクレンジングです。
お肌の潤いを取りすぎず、しっとりと仕上げるクレンジングです。
200ml ¥3,990

クレンジング後はセイクリッドネイチャーゴマージュ(背中にも使用)でお肌の
角質をキレイにしていきます。
天然のホホバ粒子が肌を傷つけずに余分な古い角質をオフ。

全身にも使えるやさしいゴマージュで毎日の取りきれない汚れを一掃します。
くすみやザラつきが気になるときのスペシャルケアです。
200ml ¥6,615

お肌の古い角質がとれてお肌がツルツルになったところで、

パックをして美容成分をしっかりと入れていきます。
ゆっくりと肌に溶け込む、リッチな質感のクリームマスク。

森の中を散歩しているような落ち着く香りが心を満たしてゆきます。


ゆっくりと浸透し、乾燥した肌に潤いを与えます。
ワントーン明るいお肌に。

パック中はヘッドマッサージで頭皮の疲れをほぐしていきます。

デコルテのマッサージで肩・首の凝りをほぐします。
15分後パックをオフしていきます。

最後はフェイシャルマッサージでハリのある健やかな肌へと導きます。

終了のリチュアルで終わりにします。

ハーブティを飲みながらゆっくりとおくつろぎ頂きながら、お肌の状態をお伝えし
ホームケアなどのお話をしていきます。


●セイクリッドネイチャーOrganic Face45
45分 ¥9,450 / ¥8,510 (会員価格)

*45分は背中のゴマージュ・マッサージがつきません。

アンチエイジングFace60分

今日はアンチエイジングフェイシャルをご紹介していきます。
リフトアップや美白したい方におすすめです

■アンチエイジングFace60′
(60min)   ¥13,650 / ¥12,290 (会員価格)

タルミ、しわ、美白などの悩みにフォーカスしたフェイスリートメント。
リフトアップコース、美白・保湿コースをお選びいただきます。

ハーブティーを飲みながらカウンセリング。


カウンセリング後、フェイシャルガウンにお着換えいただきます。

(トリートメント手順)

【リフトアップコース】
敏感肌の方でもお受け頂けます。
無添加化粧品でクレンジングをしていきます。
スチームをかけながらゆっくりとお肌の汚れをとっていきます。
(かなり敏感肌の方の場合はスチームは使用しません)

その後にマイクロカレントを使ってお肌を活性していきます。

マイクロカレントとは?!
体には生体電流という微弱電流が流れています。
この生体電流とほぼ同一のマイクロカレントという微弱電流を流し、
お肌を共鳴させ、眠っている細胞を活性していきます。
細胞を活性していくので代謝があがり、流れがよくなることで
リフトアップにつながります。このマイクロカレントは形状記憶をするので、
1週間に1回続けておこなっていくと、お肌がリフトアップした状態が脳に記憶されます。

施術してから24時間後がお肌が活性されていい状態になります。

マイクロカレント後、高濃度酸素オイルでマッサージをしていきます。

この「高濃度酸素オイル」はアルガンオイルに安定した状態で酸素を結合させた
酸素オイルです。私たちのお肌を衰えさせる原因の一つに、加齢とともに酸素量
が減ることで、慢性的な酸欠状態になってしまうことです。

アンチエイジングフェイシャルコースは、酸欠肌に「酸素」を直接吸収させることで、

細胞いきいき血行がよくなり、たるみをとっていきます。老廃物も排出しやすくなります。

アルガンオイルはモロッコでしか育たない「黄金のオイル」といわれる、
貴重なオイルです。栄養素が普通のオイルより豊富でビタミンE、ポリフェノールなど
美容成分たっぷりです。

高濃度酸素オイルでしっかりとリフトアップマッサージ・デコルテ・首を
しっかりとほぐしていきます。

最後はアロマクレイパックをしてお肌の保湿・鎮静をしていきます。

アロマの香りに包まれて、透明感のあるお肌へと導きます。
パック中に頭皮のマッサージでコリをほぐしていきます。
パックオフ後、無添加化粧品「TOCCO」でお仕上げをしていきます。
終了のストレッチをして終わります。ハーブティを飲みながらゆっくりとおくつろぎ頂きながら、お肌の状態をお伝えし
ホームケアなどのお話をしていきます。


【美白・保湿コース】

敏感肌の方はカウンセリングをしてから施術可能かお決め致します。
無添加化粧品でクレンジングをしていきます。
ゆっくりとお肌の汚れをとっていきます。

スキンスクライバーでお肌の老化角質をとっていきます。

一生懸命クレンジングをしても自分ではなかなか完璧に落としきれません。
スキンスクライバーは超音波の乳化作用を利用し、大切なお肌を傷つけることなく
優しく毛穴深部の汚れを取り去ります。

イオン導入でお肌の真皮へ美白or保湿の
美容成分をお肌の真皮まで導入していきます。

保湿・美白のパックでお肌の輝きを取り戻します。

パック中はヘッドマッサージで頭皮をほぐしていきます。
デコルテ、首のマッサージでコリをとっていきます。

パックオフした後はお肌がしっとりモチモチで透明感がでます。

パックオフ後、高濃度酸素オイルでマッサージをしていきます。

この「高濃度酸素オイル」はアルガンオイルに安定した状態で酸素を結合させた
酸素オイルです。私たちのお肌を衰えさせる原因の一つに、加齢とともに酸素量
が減ることで、慢性的な酸欠状態になってしまうことです。

アンチエイジングフェイシャルコースは、酸欠肌に「酸素」を直接吸収させることで、
細胞いきいき血行がよくなり、たるみをとっていきます。老廃物も排出しやすくなります。

アルガンオイルはモロッコでしか育たない「黄金のオイル」といわれる、
貴重なオイルです。栄養素が普通のオイルより豊富でビタミンE、ポリフェノールなど
美容成分たっぷりです。

高濃度酸素オイルでしっかりとリフトアップマッサージをしていきます。
ホットタオルでふきとって、無添加化粧品「TOCCO」でお仕上げをしていきます。

終了のストレッチをして終わります。

ハーブティを飲みながらゆっくりとおくつろぎ頂きながら、お肌の状態をお伝えし
ホームケアなどのお話をしていきます。

*「TOCCO」化粧品は超敏感肌の方にも安心してお使いいただける化粧品です。
お肌の免疫をさげる成分はいっさい含まれていません。有害な成分は入っていません。
1本で化粧水・美容液・乳液の役をしてくれます。


120ml ¥9,870

■アンチエイジングFace60&Organic&リンパマッサージ30
(90min) ¥16,800 / ¥15,120 (会員価格)

アンチエイジングFaceと背面のリンパマッサージがついたスペシャルコース。
初めに背中・脚裏のマッサージでコリをほぐしてから、アンチエイジングFace60
(リフトアップor美白・保湿コースをお選び頂きます)

「屋久島」研修から帰ってきました。

研修のブログが少し遅くなってしまいましたが、アップします

今回は屋久島にある【サンカラリゾート】というホテルに泊まって、
このホテルがする地球への優しい取り組み、
「おもてなし」を見るために行ってきました

あとは体の調整をするというのも目的でした

このサンカラホテルは、
屋久島の自然を守るための活動をやっています。

例えば、ベッドのシーツは汚れていなければ、
ベッドメイクのみにするか、シーツを新しく変えるかを選べます。

面白いですね。これも自然環境のためにとやっていることです。
沢山の洗濯がでれば、電気も使うし、洗剤も使うし、、、、

エコじゃない、そうなんです!

そしてランドリー部屋なんかもあるんですが、ここに置いてあるのは全て自然に優しい洗剤。

パックスナチュロンというメーカーの洗剤です。

有害な成分が入っていない地球へ優しい洗剤です。
海や土にかえっても安全な成分でできています。

これは自由に使えます。

今はうちのサロンでもこの洗剤を使っています。

ナチュラルフォレストのタオルは全部、

この自然や人に優しい洗剤を使用しています。

サロンのオーガニックタオルをより、ふわふわに
気持ちよく使っていただけるように、洗剤にもこだわっています。

柔軟剤も使用しません。柔軟剤を使うと、せっかくのフワフワの
オーガニックタオルの感触が変わってしまいます。

サロンでは柔軟剤・乾燥機は使用しません。

乾燥機も使用してしまうと、タオルの柔らかい肌触りが
なくなってしまうので、サロンでは自然乾燥にしています
(普通のサロンでは、乾燥機はあたりまえです。早く乾くので!)

これもお使いいただくお客様のために、
ひと手間かけています。

このサンカラホテルでも、いろいろな環境への取り組みをされていて素敵です!サンカラ基金などでたまった資金で自然保護の活動などもしているみたいです。

あとはおもてなしの素晴らしさには、びっくりしました。

こんなことしてもらったの、初めて

とか、自分の予想を超えたおもてなしに感動。

ここで言ってしまうと、楽しみがなくなるので、

ぜひお時間ある方は行ってみてください。
今回は本当に勉強になりました。

サロンでのお客様への「おもてなし」
たくさんのヒントを頂きました

あとサンカラホテルのご飯はすっごく美味しいです。

三つ星レストランのシェフだった方が
料理をしているので美味しかった。

朝食はバイキングでした、私は和食が好きなので、
パンではなくて混ぜご飯と煮物、野菜にしました。
でもパンもとてもおいしいです。夜はパンもディナーについていました。


サンカラホテル★ホームページ
http://www.sankarahotel-spa.com/

次は屋久島、地獄の縄文杉トレッキング。
書きますのでお楽しみに。

ヒーリング整体70’

今日はヒーリング整体のコースをご紹介していきます。
気持ちのいい整体なのでとてもリラックスできます

■ ‘ヒーリング整体70’
70分 ¥10,500 / ¥9,450 (会員価格)

優しく自然治癒力を高めていくリラックス効果の高い整体。
「気持ちいい」と感じると、体がゆるみ、筋肉がゆるみます。野口整体やレイキなど
さまざまなボディ・ワークを組み合わせた、痛くない整体です。

【トリートメン手順】
ハーブティーをお飲み頂きながらカウンセリング。
カウンセリング後、パジャマにお着替えて頂きます。

はじめに、座った姿勢になっていただき、
主に頭部や肩甲骨などのバランスを取っていきます。

歪みなども見ていきます。

次に、ベッドに寝ていただき、背部全体をほぐしていきます。
特に歪みが出ている部分、凝っている部分を見ていきます。

指圧のように少し押したり、ゆらゆら、ゆすったり、
凝っている部分に手を当てたりしていきます。

気持ちがよく、ふわふわと優しいエネルギーに包まれているような、
そんな感覚。最後は頭の中が空になって、すっきりとします。

寝てしまう方も多いです。

そして仰向きになり、腹部、脚、首などの調整を行っていきます。

お腹の固いところを、触れていきます。
脚全体をゆすりながら調整していきます。

ゆすられながら、体がどんどんほぐれていくのを感じます。

最後に、首・頭などをほぐしていきます。
最近は首が凝っている方が多いので、ゆすりながら、首の固い部分を、ゆるめていきます。

そして最後に丹田に手当てをして終了になります。

*お体の状態によりセッションの流れは変わることもありますのでご了承ください。

お着換え後、ハーブティを飲みながらゆっくりとおくつろぎ頂きながら、
お肌の状態をお伝えしホームケアなどのお話をしていきます。


●’ヒーリング整体50’
50分 ¥8,400 / ¥7,560 (会員価格)

*50分は流れはほぼ同じですが、時間が短くなります。

秋に向けて種を蒔きます。

ちょっとギリギリになってしまったので、いそいでやりました。

大根、白菜、レタス、小松菜、

にんじん、ごぼうなど、

先週と今週にかけて蒔きました。

大根は春に蒔きましたが、その時は全然育たなかったけれど、

今回まいたのは、もう芽がでて、かなり大きくなってます。

一回目に蒔いたときより、

断然速いペースです。

オクラがかなり伸びてしまいました。もう収穫時期は終わりなので、

種になるのを待つかんじです。

かなり巨大化したオクラ。

土を作る種を蒔いたら、

コスモスがあったみたいで、

かなり咲いています。


土いじりは、やっぱり楽しい。

自然を感じられるのは最高なことですね。

コスモス持って帰ってサロンに飾りました。

今日のお客様☆

久しぶりにお会いできて嬉しかったです!

素敵な今治タオルを頂きました

4種類全部、柔らかさや肌触りデザインが違います。

この素敵なタオルのデザインをされているとか

本当にふわっふわで、とても気持ちのいいタオルです。

ありがとうございます。

今日は「セブンボディトリートメントコース80分」で、

しっかりお疲れとって頂きましたo(^-^)o

ありがとうございました