月: 2014年3月

スギ花粉で毎年お悩みの人のために、ユーカリ をご紹介します☆ アボリジニが万能薬として使うほど優れたアロマを持っているユーカリ！！ユーカリ の精油には、消炎・鎮痛作用や殺菌作用、 抗ウィルス作用があるので、花粉症や風邪、...

毒素や悪いエネルギーがたまっていると感じた時に お風呂につかりながら浄化をします。 お風呂に塩をいれて（塩は天然のものがいいです） ゆっくりとつかります。 ずっとあったまっていると、お湯が少しぬるくなってくるので、 そう...

生理に効くツボです。 最近はそれほど生理痛はなくなりましたが、 昔は１日目がつらくて、、、 この２つのツボがとってもよく効きます。 試してみてください。 三陰交（さんいんこう） 【場所】 足首のくるぶしに小指を置いてたと...