糖質ゼロ神話に潜む落とし穴
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心と体が軽くなる
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英国の科学雑誌「ネイチャー」にアステルパームなど代表的な3種類の人工甘味料の水溶液をマウスに与えたところ、普通の砂糖水より血糖値が上がったという実験結果が掲載されました。
これは人の体も同様で、人工甘味料を取ることで血糖値が上がり腸内細菌を乱すことが分かっています。
この糖ですが悪玉菌の大好物でもあり、砂糖をたくさん摂ることでせっせと腸内の悪玉菌を育てていることになります。
そもそも人工甘味料は人間が作り出した 不自然な物質です 健康を考えるなら なるべく口にしないほうがいいです。
★人工甘味料の種類
アスパルテーム
アセスルファムk
スクラロース
ネオテーム
サッカリン 他
サッカリン 他
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「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。