やっとサロンのパソコン環境が整いました。
パソコン買ってから１か月、色々なトラブルがあって、、、、
なかなかネット接続できませんでした
これで頻繁にブログアップできます
今日は腸の話・・・・・・
サロンに来るお客様の半数以上は、
腸の状態があまり良くないようです、、、、
超能力者ではないですけど、
わたしは触ってすぐにわかります、固い、冷えている、滞っているなど。
いつも言うのは腸の大切さです。
腸はただ食べたものを消化吸収、排泄をするだけではありません。
その他にも色々な役割があります！！
アレルギー、アトピー、免疫力が落ちている方、ダイエットしたい方は必読
１、リンパの活性
リンパの流れる管の所々には老廃物がたまりやすい、
リンパ節というのがあります（ソラ豆ほどの大きさ。）
実は小腸の裏側には、
このリンパ節がかなりの数集中しています。
60～100個のリンパ節が集中しているといわれます。
意外と脚や首などのリンパは気にする人が多いのですが、
お腹のリンパはあまり知らない人が多いようですね。
このお腹のリンパをしっかりとマッサージすることで、
全体のリンパの流れが格段によくなります
私はお腹のマッサージをいつもしっかりとやります！
痛いというぐらいやります（笑）
お客様からも「お腹をやっただけなのに、体が軽くなった～～」
というお声もよく頂きます。
全身の流れをよくしたければ、お腹の流れをよくすること。
例えばマッサージできなければ、温めてあげるだけでもいいですね。
明日は腸の免疫についてお話します