キャベツが「腸」にいい理由

食べる薬♡キャベツの効能

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キャベツはブロッコリーと並び、
スーパーフードとも呼ばれていて

食物繊維が豊富。

そして胃腸を調えて

腸内環境を
よくしてくれます。

そしてキャベツは
抗ガン作用もあるそう。

私もキャベツは
よく食べるの野菜のひとつで

便通には効果的と感じています。

便秘で薬に頼るより

出来るだけ
野菜や自然のもので
整えることを目指しましょう。

サプリメントも
身体を整えるのには

必要なときもありますが
逆効果になることも

あるので製品の情報を

しっかりと
調べてから取り入れてください。

キャベツで腸活♡

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腸心セラピー✨🌙

「ココロと腸の関係」に着目し、服の上から優しくお腹に触れる事でエネルギーレベルで感情の解放を可能にしたセラピーです。

ストレスはもちろんネガティブな感情や長年抱えてきたトラウマ、心のブロック、コンプレックスなどを軽減し、ココロを軽くキレイにし「本来の自分」を取り戻すセラピーです。

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