顔のムクミは、首のマッサージで解消です

Natural forestの山村です。

顔のむくみは、顔だけやっても
効果がでづらいです。
首のリンパをながしてから
行うとより効果的です。
首のリンバを流すのが
大事なのは何故?!
全身には約800個のリンパ節が
あるのですが、そのうち首と
その周辺部に約300個が集中しているからです。

首回りから顔にかけては沢山の
リンパ節があるので、特に首まわりの流れをよくしてあげると、

むくみが取れやすくなります。
リンパ節とは?
・リンパ管の合流地点。
・体の老廃物、余分な水分を体外に排出する
・細菌を退治する役割
リンパ節が詰まってリンパの流れが悪くなると、体の老廃物や余分な水分を十分回収できなくなるため、
顔のむくみ、首こり、肩こりが
起こります。また、風邪などに対する免疫力も低下します
首のリンパを流すことのは、とても大事です。
マッサージをする時のコツは?
優しくなでるようにです。
そして滑りのいいクリームやジェル
などを使い、肌に摩擦がおきないようにしてくださいね。

山村真輝

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オーガニックエステサロン

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