美しくなる「美容のツボ」で、肌荒れを落ち着かせる

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摩擦に弱い!敏感肌の小顔エステ

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・巡りをよくするツボ美容
・合谷、曲池のツボが肌荒れにいい
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ツボへのアプローチで体の内側までケア!

少しでも肌荒れが落ち着くように、
ツボ美容をとり入れてみましょう。

ツボは2000年前に中国で誕生し
体の要所のことで、経穴(けいけつ)ともいいます。

体の内側にある内臓は
直接見たり触れたりすることが
できませんが「気」の交差点であるツボは体の表面から刺激することで、
経路を通じて調子の悪い臓器に働きかけることができます。

「冷え」を重視する東洋医学では

冷えは単に冷えている症状を
いうのではなく、体全体のバランスが崩れて起こることをいいます。

さまざまな病気を引き起こす前兆という意味で「未病」ととらえ、
「冷え」を重要視しています。

体が冷えていると?!
新陳代謝や免疫力も下がり、
体のバランスを崩しやすくなります。
女性は特に冷やさないようしましょう。

春は肌が敏感になりやすい季節です。
ツボ美容をとりいれて肌荒れを改善しましょう。

キレイを決定づける要素のひとつである肌、
気を巡らせることで早く改善します。

 

にきび、吹き出物、ストレス軽減には
合谷(ごうこく)

合谷は気の流れをよくする
効果万能のツボです。

にきび、吹き出物にも特効のツボ。
炎症などを鎮める働きがあります。
美肌の大敵になるストレスにも効果的。

「ツボの位置」
合谷は手の甲の、親指と人さし指の骨が合わさるところです。押すとひじに響く感じがあります。気持ちいいと感じる強さで押します!5秒押しては離すを10回繰り返します。

肌荒れには
曲池(きょくち)

お肌を守る皮脂膜づくりを促進。

空気の乾燥、洗顔のしすぎ、
ストレスなどが加わると皮脂膜の保護力が低下します。

その結果、肌の内部から水分が失われカサカサします。

「ツボの位置」
曲池はひじを深く曲げた時にできる横ジワの、いちばん外側のはしにあります。押したとき、ジーンと響くところです。5秒押しては離すを10回繰り返します。

 

合谷と曲池を押して!
ツボパワーでグングン元気な素肌にしましょう。

 

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