田園都市線 用賀駅 南口 徒歩30秒
世田谷区 オーガニックエステサロン
ナチュラルフォレスト
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・オーガニックで全身マッサージ
免疫力アップに効果的。
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春ですね、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
今年は花粉が多く飛んでいるみたいですね。
私は花粉症ではないので春がとても好きで、桜を毎年楽しみにしています。花粉症ではないのですが、花粉が飛んでるなーと感じることも実はよくあります。
少し前に、3日間の断食をしたのですが、
とても体調がよく花粉を感じることが今のところないです。
Natural forestでは定期的に
3年間熟成させた、オーガニックの酵素ドリンクによるファスティング（断食）をおこなっています。毎回参加する方が増えていて、とても嬉しいです。
花粉症対策として①
甘いもの、乳製品を控えるようにすると少し違うようです。まずは白砂糖は１週間やめてみる。１週間できたら１ヶ月やってみる。
白砂糖をとりすぎると、腸内の環境を
わるくしてしまいます。白砂糖は腸内の
善玉菌を破壊してしまうといわれています。
腸には免疫をつかさどるホルモンがたくさん作られていますので、腸が不健康になると免疫力が下がり、花粉症にも影響がでます。
あとはうつ病も、腸が関係してるといいますよね。お肌にも腸が関係していますし健康で美しくいるためには、腸を健康にしていくことが大切です。
あと食物繊維なども善玉菌を増やして
くれますので、お料理に根菜などを
使ってみてはいかがですか？
花粉症対策として②
定期的なリンパマッサージも効果的です。老廃物や体の毒素排出していけるリンパマッサージは免疫力アップにもなりますし、悪いものを排出することで、アレルギーなどの原因を軽減することができます。
アロマの精油は、花粉対策にはとても力を発揮してくれますよ。ユーカリをマスクに１滴たらすだけでも、ラクになります。
お客様で鼻が花粉で、お辛そうだったので、ユーカリを１滴手のひらに垂らして嗅いで頂いてたら、鼻の通りが良くなった！と喜んでいただいたこともあります＾＾
家にアロマの精油が２，３本あるととても便利です。
（この時期おすすめアロマ精油）
●花粉に効果的
ユーカリ、ティートリー
【吸入方法】
材料＝ユーカリ精油1滴
道具＝ハンカチ
作り方＝ハンカチにユーカリ精油を落とす
使い方＝立ちのぼる香りに鼻を近づけ、深呼吸する
ナチュラルフォレストで扱っている、アロマの精油は、セラピー級のオーガニック精油を使用しています。「ヤングリヴィング」を使用。
花粉症のお客様には☆
ユーカリの精油などをブレンドした、
花粉対策オイルや免疫を上げていくような精油をブレンドさせて頂き、全身マッサージをしていきます。疲れもとれて、体調も整います。
Natural forestのマッサージは、
お一人お一人に合わせて施術や手技を調整していますので、心身ともに深い満足度が得られます。
・高品質のエッセンシャルオイル。
・たしかな技術によるエステティシャンにゆる全身マッサージ
・アロマで不調を改善したいあなたへ。
お待ちしております。
●至福のアロマリンパマッサージ（70分）
通常価格￥12,000⇒会員価格 ￥11,000+税
（新規体験価格￥10,000＋税）
皆さま、体の中からのケアも
意識されてみてください♡
■ネット予約はこちら↓
https://reserva.be/naturalforest72
なにかご質問などありましたら、
お気軽にご連絡ください。
無理な営業などもございません。
メールからのご予約、お問い合わせも可能です。
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●ナチュラルフォレスト～オーガニックエステサロン～
東京都世田谷区用賀2-41-13 テラスハウス用賀 302
東急田園都市線 用賀駅 南口 徒歩30秒
https://naturalforest.jp/