こんにちは。
Natural Frestのマキです♡
最近、ずいぶん寒くなってきました。
この時期におすすめのコースは、
オーガニック植物を使ったよもぎ蒸し（スチーム蒸し）のコースです。
体が冷えるこの時期は、
よもぎ＆モリンガ蒸し（スチーム蒸し）でポカポカになりましょう。
わたしも最近よく入っています。
汗がどんどん、出るようになりました。
まずはケープをきて、椅子に座り、
下からオーガニック植物に蒸されていきます。
サウナが苦手な人も、苦しくならないので
とてもおすすめですよ！
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オプションでカッピング
を付けるのがおすすめです！
カラダの流れをよくして、
老廃物を出しやすくしていきます。
人によっては、すごい色の跡がつきます。
そして、カッピングは深部のコリをかなり
ほぐしてくれますので、
体がラクになりますよ。
いよいよ、
よもぎ＆モリンガ蒸し。
だいたい２５分ぐらい入るので、
汗をたっぷりかくことができます。
よもぎのいい香りに包まれて、
ゆっくりと、蒸されていきます。
初めは、あまり汗がでなかった方も、
回数を重ねていくと、
大量の汗をかけるようになります。
体温が１℃あがると、
免疫が５～６倍あがると言われています。
低体温の方も、よもぎ蒸しを続けると変化がみられます。
気持ち良く汗をかけば、気持ちもすっきりします＾＾
マッサージは
高品質のオーガニックオイル
を使って贅沢にマッサージをしていきます
バターが溶けていくように、
体のコリもほぐれていきます。
普通のマッサージでは、
物足りない！という人にはおすすめのコース。
スーパーフードといわれる
オーガニック「モリンガ」と
徳島県産の
無農薬、無肥料の野生の
ワイルドよもぎでお肌も体もスッキリ！
女性にとてもいい植物が入っているので、生理不順で悩みのある人にもいいと思います。
◎こんな方に体験して欲しいです。
・肩凝りが辛い人
・冷え症の人
・むくみやすい人
・カラダの流れが悪い人
・コリが深いところにある人
・生理不順の人
・若くいたい人
・ダイエットしたい人
・リラックスしたい人
・自律神経が乱れている人
ご興味がある方は
お気軽にご連絡ください＾＾
maki
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