首は顔の3倍、老けるのが早い?!

田園都市線 用賀駅 南口 徒歩30秒
世田谷区 オーガニックエステサロン
ナチュラルフォレスト山村真貴です

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・首のお手入れを忘れていませんか?
・首のケアを見直す!
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「首は顔の3倍、老けるのが早い?!」

これを聞くと、少し怖く感じませんか?
首のお手入れをしてなかったことに後悔・・

実は化粧ではごまかせないのが「首」?!

前にお酒を飲んでいたときに、年齢の話になって、年を言わないでいたら、
「僕は、女性は首で見ますから~。」という男性がいました?!

顔はある程度はごまかせるけど、首はかくせない。とのことでした。

これを聞いた瞬間ドキっ!としました。
なるほど~~~(汗)
この男性?!!
スルドイな~~と納得してしまいました。

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☆★首は顔の3倍、老けるのが早い★☆
首は顔の2倍の汗腺があり、潤いやすい場所。だからケアを忘れてしまう
人が多いんです。でも実は顔より皮膚が薄く、いったん老化が始まると、
おおきな「たるみ」や「シワ」が出来やすいのが怖いところ。

●首のコリが、リンパの流れを悪くし、老廃物をためやすくします。
リンパの流れが悪くなると、たるみの原因につながります。顔のリンパ
にも影響するので、首のマッサージや肩・首のストレッチなどを、行う
ことが大切です。

●猫背などで姿勢が悪くても、たるみやシワの原因になります。

●合わない枕を使っている。

●首のUVケアをしていない。

肌の老化の原因で大きいのは、やはり紫外線。顔のUVだけではなく、
首もしっかりとUVケアをしましょう。そして、化粧水や乳液もつけて
あげましょう。いがいと見られている「首」^^

年齢不詳の首になれるように。
しっかりとお手入れしてあげましょう。

♪。♪首のリンパマッサージ♪。♪

クリームやオイルを付けてマッサージ
をしましょう。この時も優しく、
なでるように流しましょう。

 

・フェイスライン~耳の耳下腺リンパを通り、首筋に流していきます。

・耳の前後から、首、鎖骨にかけては、とても大事なリンパが集まっています。

・お風呂に入り、湯船につかりながらやるとより効果的です。

・そして鎖骨にかけて流したあとは、鎖骨のゴミ箱に流す。その後は脇の下に向けて軽く流します。

脇の下に重要なリンパ節がありますので、脇に向かって最後は流すといいですね♪

山村真貴

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