こんにちは☆
今日もmakiが美しくなる魔法をかけていきますね♪
皆さんは、お野菜は好きですか?
私は大好きで、毎日モリモリと食べています。
お肌にも健康にもいい野菜。
私は美味しく、たくさん食べる工夫をしています。
基本的にドレッシングは手作りしてます。
玉葱ドレッシングや、バルサミコとオリーブオイルを使ったもの、など色々つくります。
そしてお野菜^^
私は「ピーラ―」を使って食べやすくする工夫をしてますよ^^
ピーラ―とは、これです♪
このピーラ―、とっても美味しく野菜を切れるんです。
普通のピーラーとは少し違います。
キャベツはこれを使うと、ふわっふわっに♪
薄くて食べやすく、せん切りができちゃいます♪
せん切りが苦手な方にも♪
そして人参?!
以外と食べにくいですよね。
これをピーラ―を使ってけずっていくと、
薄~~く切れて、キャベツなどと一緒に混ぜて食べると、
人参が嫌いな方でも食べやすくできます。
その他、きゅうり、ごぼう、なんでもピーラ―出来ますよ!!
ピーラーするのが楽しくてなんでも、ピーラーしちゃいます。
少し工夫するだけでも、毎日たべるものが美味しく、楽しくなります。
お野菜をいっぱい食べて、生の酵素を取り入れて、キレイなりましょう♡
●ナチュラルフォレスト●~オーガニックサロン~
東京都世田谷区用賀2-41-13 テラスハウス用賀
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