発酵食品で美しくなる。酵素貯金をしよう♪
こんにちは。 今日もmakiが思うことを、気ままに書いていこうと思います。 好きな食べ物は☆ 味噌汁、納豆、お新香、というぐらい私は日本食が好きです。 上にあげた3つは、日本を代表する発酵食品です。 じつは最近、家で漬物...
こんにちは。 今日もmakiが思うことを、気ままに書いていこうと思います。 好きな食べ物は☆ 味噌汁、納豆、お新香、というぐらい私は日本食が好きです。 上にあげた3つは、日本を代表する発酵食品です。 じつは最近、家で漬物...
おはようございます、今日は早く起きてしまったので(6時です)ブログを書いています。 いつもこんなに早く起きません。 前回はアレルギーについて書きましたが、(前回のブログをお読みください)今日は添加物などについて書こうと思...
少し遅くなりましたが、断食の感想を書きます。 ↓初めに断食始めます。ブログをお読みください。 http://naturalforest72.blog.fc2.com/blog-entry-93.html いつもは酵素ドリ...
この時期は乾燥が気になる時期ですね。 テレビを見ていたら、湿度29%と出ていました。乾燥はお肌の大敵! 湿度50%は欲しいですね。 皆さんは乾燥対策されてますか?! 化粧水や美容液、クリーム、オイルなどたっぷりと付けてい...
昨日は渋谷でランチミーティング。 久しぶりの渋谷。 Royal Garden Cafe なかなか素敵なカフェでした。 かなり広々としていて、気持ちのいいカフェでした。 オーガニックカフェで調べていたら出てきたんですけど、...
畑でとれたミント達。 かなり繁殖していたので、ハーブティにしました。 ミントをまとめて吊るして、乾燥させました。 そして乾燥したら、 ビニールに入れて、手でつぶしていくと簡単に粉々に。 ミントティは、サロンでお出ししてい...