プチ断食

お正月はゆっくりされましたか? 私もゆっくりできましたけど、 食べ過ぎてしまい、体が少し重くて調子がでません そんな方に、プチ断食おすすめです。 私も3日ぐらいまでは飲んで食べてという 幸せな時間を過ごしました でも普段...